24.08.2017, 17:56

Kendine iyi bak

En değerli şeyler neydi? Sağlık zaman aile evlat anne baba. Para belki. Kimilerine göre iman kimilerine göre ev bark iş güç.Bana göre ise en değerli şey benim...Çünkü zamanı da sağlığı da aileyi de evladı da değerli kılacak olan benim. Önce ben olmalıyım ki gerisi gelsin.
Hastanede sıra beklerken nasılsın diye sorduğum teyze 'varım yoğum elim kolum' dedi çile çektiği belli gözlerle bana bakarak.Ne varsa sağlıklı bir çift göz tutan bir çift elde vardı. Yani kendinde vardı ne varsa. Sağlıklı olmak kimseye muhtaç olmadan yaşamaktı en büyük lüks... En büyük nimet birinin gözüne bakmadan kalkıp yürüyebilmek ya da kalkıp kendi suyunu alabilmekti. Peki sağlıklı olmak nasıl olacaktı? Ne yapacaktık da sağlıklı kalabilecektik?
İşte onun sırrı da bir cümlede saklıydı... Kendine iyi bak... İşte tüm sır bu cümledeydi... 'Kendine iyi bak' da... Mütemadiyen birbirimize söylediğimiz bu sıradan cümlede saklıydı herşey...

Evet kendimize iyi bakacaktık peki nasıl? Iyi yiyerek iyi giyerek mi? Sigaradan alkolden uzak durarak mı? Kısmen evet... Bir de kendimizi üzmeyerek iyi bakacaktık kendimize. Bizi üzen insanlardan uzak durarak. Üzüleceğimizi anladığımız ortam ve kişilerden uzaklaşarak. Bedenimizin sağlığı icin nasıl spor yapıyorsak ruhumuzun sağlığı için de bunu yapmamız gerekiyor. Kendimize iyi bakıcaz onu üzmiycez kırmıycaz eleştirip yargılamıycaz. Ruhumuz bedenimizde barışık ve mutlu olucak onu şımartıcaz bazen uzanıp yatırıcaz... Dinlendiricez yeşile gidicez ya da maviye denize ya da beyaza kara... Renksiz bırakmıycaz ruhumuzu... Bizi yoran yıpratan insanlardan uzaklaşıcaz.Kendimize iyi bakıcaz.

Var mı bizden bir tane daha? Ya da var mı bu hayattan bir tane daha? Geç olmadan ruhumuz yaşlanmadan başlıycaz. Her sabah şükürle uyanıp teşekkürle yaşıycaz. Kendimize iyi bakıcaz onu üzmiycez kırmıycaz. Yorulunca dinlendiricez bunalınca bir kahve molası vericez. Bizden de hayattan da bir nüsha daha yok. O yüzden kendimize çok iyi bakıcaz. Giden zaman geri gelmiyor. Anı yakalamak fotoğraflar da olmasa imkansız. Herşey geçip gidiyor güneş doğup batıyor gece sabaha bahar kışa dönüyor... Bu hızlı gidişata dur demekse imkansız öyleyse yapılacak şey kendi değerimizi bilerek anı anlamlı kılmak.Koca kainat bize hizmet ederken biz kendimize kötü davranırsak olur mu? Güneş bizim için doğarken yağmurlar bizim için yağarken ağaçlar bizim için meyveye dururken biz kendimiz için hiç birşey yapmadan durursak olur mu? Kendimize iyi bakmazsak emanete hıyanet etmiş olmaz mıyız? O zaman kalın sağlıcakla ve kendinize iyi bakın...

Yorumlar (1)
EBRAR BOLAT 2 yıl önce
YİNE ÇOK DOĞRU SÖYLEMİŞSİNİZ ÖĞRETMENİM
28°
açık
Günün Anketi Tümü
Sizce hangi başkan daha başarılı?
Sizce hangi başkan daha başarılı?
Namaz Vakti 08 Ağustos 2020
İmsak 04:03
Güneş 05:35
Öğle 12:43
İkindi 16:30
Akşam 19:41
Yatsı 21:07
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 34 69
2. Trabzonspor 34 65
3. Beşiktaş 34 62
4. Sivasspor 34 60
5. Alanyaspor 34 57
6. Galatasaray 34 56
7. Fenerbahçe 34 53
8. Gaziantep FK 34 46
9. Antalyaspor 34 45
10. Kasımpaşa 34 43
11. Göztepe 34 42
12. Gençlerbirliği 34 36
13. Konyaspor 34 36
14. Denizlispor 34 35
15. Çaykur Rizespor 34 35
16. Malatyaspor 34 32
17. Kayserispor 34 32
18. Ankaragücü 34 32
Takımlar O P
1. Hatayspor 34 66
2. Erzurumspor 34 62
3. Adana Demirspor 34 61
4. Akhisar Bld.Spor 34 57
5. Fatih Karagümrük 34 56
6. Bursaspor 34 56
7. Altay 34 54
8. Keçiörengücü 34 50
9. Menemen Belediyespor 34 44
10. Giresunspor 34 44
11. Ümraniye 34 44
12. İstanbulspor 34 40
13. Balıkesirspor 34 38
14. Altınordu 34 37
15. Boluspor 34 33
16. Osmanlıspor 34 30
17. Adanaspor 34 21
18. Eskişehirspor 34 12
Takımlar O P
1. Liverpool 38 99
2. Man City 38 81
3. M. United 38 66
4. Chelsea 38 66
5. Leicester City 38 62
6. Tottenham 38 59
7. Wolverhampton 38 59
8. Arsenal 38 56
9. Sheffield United 38 54
10. Burnley 38 54
11. Southampton 38 52
12. Everton 38 49
13. Newcastle 38 44
14. Crystal Palace 38 43
15. Brighton 38 41
16. West Ham 38 39
17. Aston Villa 38 35
18. Bournemouth 38 34
19. Watford 38 34
20. Norwich City 38 21
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 87
2. Barcelona 38 82
3. Atletico Madrid 38 70
4. Sevilla 38 70
5. Villarreal 38 60
6. Real Sociedad 38 56
7. Granada 38 56
8. Getafe 38 54
9. Valencia 38 53
10. Osasuna 38 52
11. Athletic Bilbao 38 51
12. Levante 38 49
13. Real Valladolid 38 42
14. Eibar 38 42
15. Real Betis 38 41
16. Deportivo Alaves 38 39
17. Celta de Vigo 38 37
18. Leganés 38 36
19. Mallorca 38 33
20. Espanyol 38 25