29
Nis 2019
Ramazan Ayında Beslenme

Ramazan ayını ruhen ve bedenen arınma yani bir DETOKS AYI olarak düşünebiliriz.Dengeli ve yeterli bir beslenme düzeni ile, düzenli uyku ile vücudumuz bu ayda zararlı fazlalıklarından arınarak kendini yeniler, mide-bağırsak sistemimiz rahatlar,...

MAKALEYİ OKU